Grupės treneris Ričardas Kulis
Programa skirta visiems, specifinių traumų neturintiems žmonėms, norintiems pagerinti savo sveikatą, įgauti gerą fizinę formą bei atsikratyti nereikalingų kilogramų. Rezultatai:
- Sutvirtėjęs kūnas
- Sumažėjusios kūno apimtys (5-10 kg)
- Sveikos mitybos pagrindai
Programos metu sportuosite pagal bendram fiziniam pasirengimui skirtą programą, bus taikomi tik keletas bokso elemetų, padėsiančių sutvirtėti, formuoti norimas linijas ir ugdyti pasitikėjimą savimi. Taip pat sužinosite nuo ko pradėti savo pokyčius, kaip save motyvuoti, sportuosite specialiai Jums sukurtose treniruotėse, kurios bus orientuotos į anksčiau išvardintus tikslus. Taip pat Jūsų laukia mitybos konsultacijos bei rekomendacijos. Visos programos metu lydės ypatingas trenerio dėmesys ir pagalba, trenerio tikslas – kiekviename iš Jūsų atrasti gyslelę, kuri vestų prie asmeninių pergalių ne tik sporto metu, bet ir asmeniniame gyvenime.
Plačiau apie trenerį→