Užduok klausimą treneriui

Jūsų vardas (būtina)

Jūsų el. pašto adresas (būtina)

Jūsų žinutė

CROSS TRAINING, CROSS TRAINING INTRO, CIRCLE TRAINING, POWER CLUB TRENIRUOČIŲ TRENERIS
Gimimo metai: 1987 m.

Ūgis: 170 cm

Svoris: 74 kg

Batų dydis: 41

Akių spalva: mėlyna

Bicepso / tricepso apimtis: nežinia…


Edvinas Vyšniauskas – Lietuvos sunkiosios atletikos čempionatų nugalėtojas, prizininkas bei rekordininkas. Edvinas veda bendrojo fizinio pasiruošimo ir sunkiosios atletikos treniruotes. Nežinote, nuo ko pradėti? Treneris padės nusistatyti tikslus, sudarys Jums tinkamą sporto programą, konsultuos mitybos ir kitais aktualiais klausimais.
Lietuvos Kūno Kultūros Akademija, sporto pedagogo bakalauras.

  • Sertifikatas “CrossFit Level – 1 trainer”.
  • Sportuoja 16 metų, Lietuvos sunkiosios atletikos čempionas, Lietuvos rekordininkas svorio kategorijoje iki 69 kg (jaunimo grupė), Vilniaus miesto rekordininkas svorio kategorijoje iki 77 kg. 

Kiek laiko sportuoji?

Pradėjau sportuoti ir dalyvauti varžybose nuo 13 metų, tai jau tikrai ilgai.

Kas įkvėpė sportuoti?
Pats sportas įkvepia, kiekviena treniruotė yra kovojimas su savimi ir savo silpnybėmis. Dalyvavimas varžybose, rekordų siekimas niekada neleidžia pasiduoti.

Kuo vaikystėje svajojai būti užaugęs?
Olimpiniu čempionu, jau nuo vaikystės siekiau sporto aukštumų.

Kodėl tapai treneriu?
Sportininko karjera ilgai netrunka. Kai atėjo metas rinktis kur ir ką studijuoti, nedvejodamas pasirinkau sporto pedagogo profesiją. Tiek metų atidavus save sportui ir toliau nesinori nuo jo nutolti.

Kas motyvuoja keltis anksti rytą ir plušėti iki vėlyvo vakaro?
Didžiausia motyvacija yra žmonių progrese – matyti kaip jie džiaugiasi savo pasiektais rezultatais.

Mėgstamiausias pratimas, kurį gali kartoti ir kartoti?
Olimpinis štangos rovimas – snatch.

Silpniausia tavo kūno vieta?

Pirštai. Tiksliau rankos suėmimas.

Kaip save matai po penkerių metų?
Matau save kaip trenerį, kuris nenustoja tobulėti pats kaip specialistas. Dirbantis su žmonėmis ir papildomai turintis atletų grupę, kurią ruošia varžyboms.

Ar turi mėgstamiausią sportininką?

Lu Xiaojun ir Mathew Fraser

Dažniausiai tavo vartojama frazė
Išeik iš komforto zonos.

Gyvenimo credo
Bandyk pasiekti neįmanomą ir sužinosi savo maksimumą.

Kodėl GET FIT?
Nes  GET FIT sukuria puikią galimybę dirbti mylimą darbą.

Patarimas sportuojantiesiems

Sportuokit ir toliau, o jei pritrūksta motyvacijos, tereikia apsidairyti, nes aplink yra daug užsidegusių sportu žmonių, tiek sportuojančių, tiek trenerių, kurie trykšta motyvacija, tokioj aplinkoj bus užmotyvuotas ir didžiausias tinginys.

Treniruotės kaina: nuo 25 €, mažoms grupėms (iki 4 asmenų) taikomos nuolaidos.