Užduok klausimą treneriui



ZUMBA TRENERĖ
Gimimo metai: 1996 m.

Ūgis: 175 cm

Svoris: 75 kg

Batų dydis: 39

Akių spalva: ruda

Bicepso / tricepso apimtis: 31 cm


  • Zumba fitness instruktoriaus licencija
  • Strong by Zumba instruktoriaus licencija
    Fitneso mokymo centro Aeromix B sertifikatai: jėgos pamokos pradmenys, pilateso pratimų anatomija
  • Zumba Pro Skills sertifikatas.
Kiek laiko sportuoji?
Sportuoju apie 7 metus, sportavau tiek salėje, tiek grupiniuose užsiėmimuose.
 
Kas įkvėpė sportuoti?
Noras sustiprėti, vėliau jausmas, kad radai sau tinkančią sporto šaką ir kur kas geresnę savijautą.
 
Kuo vaikystėje svajojai būti užaugęs?
Bankininke.
 
Kodėl tapai trenere?
Nes sportas tapo daugiau negu tik laikas po darbo, į treniruotes vaikščiojau kaip į darbą.
 
 
Kas motyvuoja keltis anksti rytą ir plušėti iki vėlyvo vakaro?
Geresnė savijauta ir išaugęs produktyvumas, o labiausiai motyvuoja laukiantys ir save keisti pasiruošę klientai, jų progresas ir šypsenos po treniruotės!
 
Mėgstamiausias pratimas, kurį gali kartoti ir kartoti?
Plankas.
 
Silpniausia tavo kūno vieta?
Nugara.
 
 
Kaip save matai po penkerių metų?
Vis dar žinių ištroškusia, motyvuota ir su šypsena veide trenere.
 
 
Ar turi mėgstamiausią sportininką?
Steve Boadt.
 
 
Dažniausiai tavo vartojama frazė?
Nepasiduok!
Gyvenimo credo?
,,Dream so big you get uncomfortable telling small minded people.’’
 
 
Kodėl GET FIT?
Šiuolaikiška, jaunatviška ir inovatyvi, naujienoms neabejinga akademija, sporte tai ypač svarbu!
 
 
Patarimas sportuojantiesiems:
Visų pirma, tai turėkite tikslą! Paverskite sportą savo hobiu ir kasdiene rutina, įpročiu, atraskite sau patinkančią sporto šaką, autoritetus, kurie motyvuoja būtent jus. Negraužkite savęs suklydus, bet eikite toliau su dar didesniu užsidegimu pasiekti tikslus!