Specializuotos treniruotės tieks mažiesiems, tiek tėveliams, kurie nori sportuoti šalia būnant mažiesiems. Šių treniruočių metu ne tik ruošiami mažieji būsimiems fiziniams iššūkiams, bet ir ugdomas požiūris į sportą ir sveiką gyvenseną. Na o jaunos mamos bei tėveliai, gali nesukdami galvos kur reikėtų palikti vaiką, eiti sportuoti ir tuo pačiu jam rodyti puikų pavyzdį.

Mažieji atletai


Bendrojo fizinio lavinimo treniruotės vaikams. Treniruočių metu atliekami gimnastikos, jogos, kvėpavimo, grūdinimo pratimai. Treniruotės paįvairinamos žaidimais bei estafetėmis. Dėmesys skiriamas vaikų ištvermei ugdyti, kūnui grūdinti.

Antradieniais 16:00 / Ketvirtadieniais 16:00
Vaikų treniruočių abonemento kaina – 59€/mėn.

   

   

c 50-60 min.

Treniruotė tinkama 9-12 metų vaikams.
Trenerė: Milita Norkutė

Treniruotė mamoms


Treniruotė, kurios metu atliekami įvairūs, visiems tinkami pratimai, tačiau ypač pritaikyti neseniai gimdžiusioms ar dar maitinančioms moterims. Dirbama su savo kūno svoriu ir papildoma įranga. Dėmesys skiriamas visam kūnui stiprinti, bendram fiziniam lavinimui. Treniruotės metu vaikas būna šalia mamos, žaidžia su kitais vaikais.

    

   

c45-60 min.

Treniruotė tinkama mamoms su mažais vaikais.
Trenerė: Madlena Tevdoradzė
 

Tvarkaraštis→

Registruotis→

– jėga

– ištvermė