Užduok klausimą treneriui

Jūsų vardas (būtina)

Jūsų el. pašto adresas (būtina)

Jūsų žinutė

YOGOS, PILATES, MOBILITY TRENIRUOČIŲ TRENERĖ
Ūgis: 168 cm.

Svoris: 53 kg.

Batų dydis: 37

Akių spalva: priklauso nuo paros laiko 🙂

Bicepso/tricepso apimtis: XXL


Renata Malina – viena daugiausiai žinių turinti GET FIT trenerė, kuri mokėsi pas tokius specialistus, kaip jogos mokytojas Ajay Kumar (Misory, Indija), pasaulinio garso pilates treneris Michaelis Kingas (Londonas, UK) ar miofascialinio atpalaidavimo specialistė Alija Ševčenko (Kazanė, Rusija). Renata, taip yra diplomuota mitybos specialistė konsultuojanti svorio mažinimo, mitybos planų sudarymo ar virškinimo sutrikimų klausimais. Renatos treniruotės padės įgyvendinti užsibrėžtus tikslus, jų metu kūnas darysis lankstesnis ir grakštesnis, nurims protas, pašviesės mintys!

  • Lietuvos edukologijos universiteto Sporto bakalauro laipsnis, pedagogo kvalifikacija
  • Vilniaus kolegija (Dietologija)
  • Aeromix įvairūs sertifikatai
  • Euro Education European Fitness School įvairūs sertifikatai
  • Euro Wellness Day įvairūs sertifikatai
  • Fitness Factory įvairūs sertifikatai
  • Yogaprof įvairūs sertifikatai

Kiek laiko sportuoji?

20 metų

Kas įkvėpė sportui?

Ambicijos: aš irgi galiu!

Kuo vaikystėje svajojai būti užaugusi?

Neatsimenu

Kodėl tapai treneriu?

Patiko sportas, domėjausi sportu, mokiausi apie sportą: atėjo laikas dalintis žiniomis apie sportą.

Kas motyvuoja keltis anksti rytą ir plušėti iki vėlyvo vakaro?

Aš neplušu, aš dirbu mėgstama darbą.

Mėgstamiausias pratimas, kurį gali kartoti ir kartoti?

Jogos praktika – šuo galva žemyn!

Silpniausia tavo kūno vieta?
Siela

Kaip save matai po penkerių metų?

Dar laimingesne

Ar turi mėgstamiausią sportininką?

Sūnus Kajus – imtynininkas

Dažniausiai tavo vartojama frazė?

Eik, daryk, miegaukis

Gyvenimo credo?

Gyvenk čia ir dabar

Kodėl GET FIT?

GET FIT pasirinko mane

Patarimas sportuojantiesiems?

Nesustok!

Treniruotės kaina: nuo 20 €, mažoms grupėms (iki 4 asmenų) taikomos nuolaidos.