Madlena Tevdoradzė

• Kūno kultūros ir sporto departamento prie LR Vyriausybės kūno kultūros ir sporto veiklos leidimas.
• Fitneso mokymo centro Aeromix B sertifikatai: step aerobikos, klasikinės aerobikos, pilateso pagrindai, funkcinis treniravimas.

Kiek laiko sportuoji?

Daugiau, nei 10 metų.

Kas įkvėpė sportuoti?
Brolis, taip pat noras pasiekti užsibrėžtų tikslų.

Kuo vaikystėje svajojai būti užaugusi?
Dainininke…

Kodėl tapai trenere?

Savo mėgiamą veiklą – hobį paverčiau darbu.

Kas motyvuoja keltis anksti rytą ir plušėti iki vėlyvo vakaro?
Mėgstu būti aktyvi ir užimta. Kai darbas teikia malonumą, labai lengva save motyvuoti 🙂

Mėgstamiausias pratimas, kurį gali kartoti ir kartoti?
Įvairūs šuoliai ant-nuo stepo.

Silpniausia tavo kūno vieta?
Nugara.

Kaip save matai po penkerių metų?

Trenere, tobulėjančia ir siekiančia savo tikslų.

Ar turi mėgstamiausią sportininką?

Emily Skye.

Dažniausiai tavo vartojama frazė

Dirbam, dirbam! 🙂

Gyvenimo credo

Savęs neįmanoma surasti, save galima tik sukurti.

Kodėl GET FIT?

Perspektyvi, jaunatviška, sparčiai einanti į priekį sporto akademija. Mums pakeliui 🙂

Patarimas sportuojantiesiems

Siekite savo svajonių, neklausykite tų kurie jumis netiki. Eikite į priekį ir visada tikėkite savimi!

Nepamirškite sveikai maitintis, gerti daug vandens, gerai išsimiegoti ir daug šypsotis. 🙂