Specializuotos treniruotės vaikams ir paaugliams. Šių treniruočių metu vaikai ne tik ruošiami būsimiems fiziniams iššūkiams, bet ir ugdomas požiūris į sportą ir sveiką gyvenseną, formuojami teigiami ir sveiki įpročiai.
DĖMESIO! RENKAMOS NAUJOS VAIKŲ GRUPĖS
Išsirinkite norimą grupę, bei užpildykite registracijos formą. Su jumis susisieksime per vieną darbo dieną.
CROSS TRAINING
Vaikų amžius: 12-17 metų. Treniruotės prasideda Liepos 6 d. ir vyks mindaugo g. 14b I, III, V- 16 val. Treniruočių kaina: 55 EUR/mėn. Treneris Andžej Gunevič
Vaikų amžius: 12-17 metų. Treniruotės vyksta Delfi sproto centre, Ozo 14c I, III, V- 16 val. Treniruočių kaina: 55 EUR/mėn. Trenerė Monika Miliauskaitė
Cross Training
Treniruotės metu atliekami įvairūs funkciniai bei ištvermės pratimai, gimnastikos ir kiti atletikos elementai. Vaikai mokomi taisyklingai atlikti bazinius judesius, ugdoma jų ištvermė bei jėga. Papildomas dėmesys skiriamas jėgai, koordinacijai ir pusiausvyrai lavinti. Treniruotės interaktyvios bei linksmos, vaikai ne tik smagiai ir naudingai praleis laiką, bet ir susiras naujų draugų.
45-60 min.
Treneris: Monika Miliauskaitė, Andžej Gunevič
Treneris: K1 / Kickbox
K-1 tai kovos menų treniruotė, apimanti kelių skirtingų kovos menų, tokių kaip karatė ir boksas, metodus. Treniruočių metu vaikai ugdo pasitikėjimą savimi, discipliną, pagarbą, taip pat stiprėja visas kūnas, lavinama koordinacija, ugdoma ištvermė. Vaikai ne tik smagiai ir naudingai praleis laiką, bet ir susiras naujų draugų.
45-60 min.
– 
– ištvermė